É simples. Os batidos fornecem nutrientes ao nosso corpo, ao mesmo tempo que são um “fast-food” saudável. São fáceis, rápidos de fazer, baratos e podemos facilmente levá-los para qualquer lado. Para além disso, os vegetais estão carregados de fitonutrientes, que fortalecem o sistema imunitário e nos ajudam a manter-nos saudáveis o ano inteiro. Mas vamos … Continue a ler guia dos batidos verdes