lições que aprendi com a gravidez no officina podcast

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Agora que a gravidez está a chegar ao fim e vou entrar num novo ciclo quero partilhar convosco algumas lições que aprendi nesta fase de tanta transformação.

Talvez por achar que fosse ser tudo fácil e que a gravidez seria só mais etapa, vivi tudo de uma forma intensa e cheia de contrastes.

Estas lições que partilho convosco servem para todos, grávidas, não-grávidas, homens e mulheres, e espero que vos ajude a refletir.

As lições mais importantes que aprendi foram

  1. O tempo para viver é o nosso bem mais precioso
  2. A introspecção é uma coisa boa
  3. O nosso corpo é soberano
  4. As expectativas é que estragam tudo
  5. Eu não controlo nada
  6. Já não vou voltar a ser a pessoa que era
  7. Pedir ajuda é bom

Se estas lições também te fez sentido, ou te deixaram a refletir partilha o episódio com amigos e família, e deixa a tua review no iTunes.

 

 

LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO

# https://www.officinalis.pt/ep73
# https://www.officinalis.pt/ep87

 

Alguma destas lições te fez sentido? Se sim, partilha nos comentários.

 

 

 

 

Foto de capa por:   woman lines

 

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