um recomeço não é um recomeço

 Em Podcast

Com a chegada da primavera falamos de recomeços, e de como um recomeço não é um recomeço.
O bom tempo faz-nos querer fazer mais, e ser melhores, não é?

É este verão que vou ter o corpo que sempre quis, ou comer mais saladas, ou acordar com o nascer do sol para meditar.

O que quer que seja que queiramos fazer, estamos sempre a impor novas metas a nós mesmos, faz parte de sermos humanos. Queremos evoluir, melhorar, mudar….

Mas nem sempre isso pode ser bom para nós. A constante busca e vontade de sermos melhores muitas vezes impede-nos de apreciar o que temos hoje. Abraçar quem somos hoje, e ver todas as coisas boas que temos à nossa volta e na nossa vida.

O episódio desta semana é um lembrete. Um lembrete de que não temos de estar sempre a evoluir, a começar do zero, ou a mudar. Um lembrete de que há fases na nossa vida em que vale mais a pena sermos, apenas sermos, como estamos, no exacto momento.

Saber apreciar o que temos e somos, e estar em paz com isso é um processo essencial para vivermos de uma forma mais plena. Por isso hoje, no dia em que arrancamos com a primeira edição do holística, dedico este episódio a todas as participantes. Lembrem-se que não estão a começar do zero. Já foi feito um caminho. Este é só mais um passo no vosso caminho.

Sim, vamos melhorar, mas vamos também abraçar com orgulho a pessoa que somos hoje.

Um grande beijinho para todas as mulheres holísticas que me acompanham e um grande obrigada pelo vosso apoio.

LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO

# https://www.facebook.com/events/489661128103480/
# https://www.officinalis.pt/ep29/

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