herbalismo e o poder das plantas com Rita Rosa

 Em Podcast

Esta semana falamos de herbalismo e a cura que as plantas nos dão com a Rita Rosa.

A Rita é terapeuta de medicina tradicional chinesa, fez formação em alimentação energética e lançou a sua marca, a Nativa Tribe.

Neste episódio falámos sobre:

  • o que é o herbalismo
  • utilização das plantas, respeitando o ciclo da natureza
  • a unidade entre nós e as plantas
  • as plantas enquanto suporte à mulher da sua intuição e imunidade
  • plantas na gravidez, parto e pós parto
  • o que são plantas adaptogénicas e para que servem.
  • a planta como alimento
  • como escolher e comprar plantas e em que formato
  • no nosso dia a dia onde e como podemos usar plantas

Foi uma conversa tão rica, cheia de dicas preciosas, muita sabedoria e inspiração para vos ajudar a incorporar mais plantas na vossa vida.

A Rita também já este no #maecoragem e sei que foi um episódio que mexeu com muitas mulheres, foi o episódio nr 6. Podem ouvir em officinalis.pt/mc6

LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO

# convite para acederes à comunidade Officina no Slack
https://officinapodcast.slack.com/join/shared_invite/zt-ctkezhqa-i5yFZ26_N9KwfbkxT~iynA

# episódio com a Rita no Mãe Coragem
https://www.officinalis.pt/mc6

# sobre a Rita Rosa e a Nativa Tribe
https://www.instagram.com/nativatribe

 

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